Não é à toa que a Síndrome do Trato Iliotibial (TIT) é popularmente conhecida como “Joelho do Corredor”. É uma das lesões no joelho mais comuns em corredores, especialmente os de longa distância, ciclistas e quem pratica esportes que exigem a flexão repetida do joelho.

A STIT ocorre devido ao atrito entre o trato (ou banda) iliotibial e o fêmur, que leva a um processo inflamatório. O trato iliotibial é uma faixa de tecido fibroso localizada na região lateral da coxa e tem como principal função a estabilização lateral do quadril e do joelho.

Principais causas da STIT

• Sobrecarga no trato iliotibial durante atividades físicas
• Alterações biomecânicas nos membros inferiores
• Treinamento incorreto
• Calçados inadequados
• Treinos em terrenos irregulares

O principal sintoma da condição é a dor na região lateral do joelho, que tende a aumentar com a realização de exercícios físicos repetitivos. Os pacientes também podem relatar hipersensibilidade, sensação de queimação e dor na região lateral da perna (nos quadros mais graves).

O tratamento envolve o uso de medicamentos e fisioterapia para fortalecimento da região.

Fonte: Revista Brasileira de Ortopedia