A artrose e a lesão de menisco são duas das condições mais comuns que afetam os joelhos e estão frequentemente associadas à dor, limitação de movimentos e incapacidade funcional. Quando essas condições ocorrem juntas, podem impactar significativamente a qualidade de vida, dificultando até mesmo atividades cotidianas simples, como caminhar ou subir escadas. Porém, felizmente, existe uma série de tratamentos modernos que podem ajudar a aliviar a dor, melhorar a função do joelho e restaurar a mobilidade. Neste artigo, vamos abordar como a artrose e a lesão de menisco podem ser tratadas simultaneamente.

O que é a artrose do joelho?

A artrose é uma doença degenerativa das articulações que ocorre quando a cartilagem protetora, responsável por revestir as extremidades dos ossos, se desgasta progressivamente. Esse desgaste compromete a função articular e pode causar dor, inflamação e rigidez.

O joelho é uma das articulações mais afetadas por essa condição, especialmente em pessoas acima dos 50 anos. No entanto, a artrose também pode surgir em indivíduos mais jovens, principalmente aqueles com histórico de lesões no joelho ou predisposição genética.

Geralmente, a progressão da artrose é lenta e ocorre ao longo de anos. Entretanto, conforme a doença avança, os sintomas podem se intensificar, tornando-se debilitantes. A dor e a limitação dos movimentos podem impactar significativamente a qualidade de vida, dificultando tarefas simples do dia a dia, como caminhar, subir escadas e até permanecer em pé por longos períodos.

Sintomas da artrose do joelho:

• Dor constante ou intermitente no joelho;
• Rigidez, especialmente após períodos de inatividade;
• Inchaço na articulação do joelho;
• Dificuldade de movimentar o joelho, como ao subir escadas ou caminhar longas distâncias;
• Sensação de “deslocamento” ou rangido no joelho durante o movimento.

O que é a lesão de menisco?

Os meniscos são duas estruturas de cartilagem em forma de “C” que ficam entre o fêmur e a tíbia, atuando como amortecedores para as articulações do joelho. Quando ocorre uma lesão no menisco, geralmente devido a um movimento de torção súbito ou impacto direto, a cartilagem pode rasgar ou sofrer danos. As lesões de menisco são comuns em esportistas, mas também podem ocorrer em pessoas mais velhas, devido ao enfraquecimento natural da cartilagem.

Sintomas de lesão no menisco:

• Dor no joelho, geralmente na área interna ou externa;
• Inchaço imediato ou nas horas seguintes ao lesão;
• Sensação de “bloqueio” ou dificuldade em mover o joelho;
• Estalos ou estalidos ao mover a articulação;
• Dificuldade em dobrar ou esticar o joelho.

Como a artrose e a Lesão de menisco estão relacionadas?

O desgaste da cartilagem devido a artrose pode afetar a capacidade do menisco de funcionar corretamente, e a lesão no menisco pode acelerar o processo degenerativo da articulação. Isso cria um ciclo vicioso de dor e inflamação, que prejudica a qualidade de vida do paciente.

A combinação dessas duas condições pode levar a uma perda significativa da mobilidade e a limitações nas atividades cotidianas, como caminhar, subir escadas ou até mesmo se levantar de uma cadeira. É fundamental tratar ambas as condições de forma integrada para proporcionar um alívio real e duradouro.

Tratamentos para artrose e lesão de menisco

Tratar artrose e lesão de menisco de maneira eficaz envolve um tratamento holístico e multidisciplinar. Existem diversas abordagens que podem ser combinadas para proporcionar alívio da dor, restauração da função e melhoria na qualidade de vida do paciente. Os tratamentos variam de acordo com o grau de desgaste da articulação e da lesão meniscal, e podem incluir desde terapias conservadoras até intervenções cirúrgicas.

1. Artroscopia de joelho

A artroscopia de joelho é um procedimento minimamente invasivo que permite ao cirurgião examinar e tratar diretamente os problemas dentro da articulação do joelho. Durante a artroscopia, são feitas pequenas incisões ao redor da articulação, por onde uma câmera e instrumentos cirúrgicos são inseridos para reparar ou remover partes danificadas do menisco ou da cartilagem. Este procedimento é útil tanto para lesões meniscais quanto para casos de artrose leve a moderada, oferecendo alívio da dor e melhorando a mobilidade do joelho.

A artroscopia pode ser usada para:

• Remover ou reparar meniscos danificados;
• Limpar a articulação removendo fragmentos de cartilagem ou osso;
• Aliviar os sintomas de artrose em estágios iniciais, por meio da descompressão da articulação.

2. Artroplastia de joelho (Prótese de joelho)

Em casos mais graves de artrose, onde a cartilagem está extremamente desgastada e a função do joelho está severamente comprometida, a artroplastia de joelho, também conhecida como substituição total ou parcial do joelho, pode ser uma opção eficaz. Esse procedimento envolve a remoção da cartilagem danificada e substituição das superfícies articulares por próteses. A artroplastia é indicada quando outras formas de tratamento, como medicamentos ou terapias físicas, não oferecem alívio suficiente.

A artroplastia de joelho oferece:

• Alívio significativo da dor;
• Melhora da mobilidade e função;
• Retorno a atividades diárias, como caminhar e subir escadas.

3. Infiltração com células-tronco

A infiltração com células-tronco é uma técnica inovadora e promissora no tratamento de doenças articulares, como a artrose, e também pode ser eficaz em lesões meniscais. As células-tronco, derivadas do próprio corpo do paciente, têm a capacidade de regenerar tecidos danificados e promover a recuperação da cartilagem e outros componentes articulares. Este tratamento pode ser uma alternativa para pacientes que não responderam bem a outros tratamentos, oferecendo uma opção menos invasiva para alívio da dor e restauração da função do joelho.

Vantagens da infiltração com células-tronco incluem:

• Redução significativa da dor e da inflamação;
• Melhora na regeneração da cartilagem articular;
• Menor tempo de recuperação em comparação com a cirurgia convencional.

4. Fisioterapia e reabilitação

A fisioterapia desempenha um papel fundamental na recuperação de pacientes com artrose e lesão de menisco. Através de exercícios específicos, alongamentos e fortalecimento muscular, a fisioterapia ajuda a restaurar a mobilidade do joelho e a reduzir a dor. Além disso, ela ajuda a melhorar a estabilidade articular, o que pode prevenir futuras lesões.

A reabilitação pós-cirúrgica também é essencial para garantir o sucesso do tratamento, especialmente após uma artroplastia de joelho ou artroscopia. A fisioterapia pode ser personalizada conforme as necessidades de cada paciente, acelerando a recuperação e retornando o paciente às suas atividades normais de forma segura.

Procurar ajuda médica

Sofrer de artrose e lesão de menisco pode parecer um desafio, mas com os avanços na medicina ortopédica, é possível tratar essas condições de maneira eficaz. Por isso, consultar um ortopedista especializado é essencial para determinar o tratamento mais adequado para cada caso, levando em consideração a gravidade das lesões e os objetivos do paciente. 

Se você enfrenta esses problemas, conte com meu atendimento especializado para recuperar sua mobilidade e voltar a andar sem dor. Juntos, podemos encontrar o tratamento mais adequado para melhorar sua qualidade de vida.

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